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July 28 Enamorarse es lo mas grande del mundo¿Qué es enamorarse?
Enamorarse. El enamoramiento correspondido hace que nos sintamos felices Enamorarse es un estado emocional de alegría y felicidad que sentimos cuando nos encontramos fuertemente atraídos por otra persona, a la que idealizamos y le atribuimos toda una serie de cualidades que en la mayoría de los casos magnificamos. En cada persona el enamoramiento surge por causas diferentes y específicas. Vemos en esa persona a un ser encantador que nos cautiva por una serie de cualidades que nos gustan y nos atraen, su manera de ser, comportarse, moverse, belleza, inteligencia, etc. Incluso a veces no encontramos una causa objetiva y concreta que justifique los sentimientos que experimentamos. Cuando la persona enamorada es correspondida, siente un deseo irresistible de estar con la otra persona, de conocerla y de ahondar en su vida. Pero cuando esto no es así y el enamorado no es correspondido, experimenta un sentimiento de tristeza y frustración que tendrá que ir superando para salir de este estado. Del enamoramiento al amor El enamorado piensa que ese amor es el definitivo, único e irrepetible y que va a perdurar siempre. Sin embargo, es tan sólo el comienzo de un proceso que puede o no acabar en verdadero amor, y que dependerá en gran medida del conocimiento y el trato que vaya teniendo de la otra persona, conocer sus gustos, preferencias, objetivos. Este proceso consiste en la maduración de ese amor inicial para convertirlo en una amor sólido donde se cimiente una relación duradera y de entrega, dando paso en muchas ocasiones a un proyecto de vida en común o de familia. Cómo mantener el amor Al comienzo de toda relación es bueno conocer las inquietudes, hobbies y actividades que a cada uno le gusta hacer e intentar respetarlas y, en la medida de lo posible, hacerlas juntos pero, sin forzar situaciones. No debemos olvidar que también es bueno hacer cosas individualmente y que es un error pensar que las parejas que pasan más tiempo juntas funcionan mejor. En definitiva, se trata de no perder las ilusiones que siempre habéis tenido ya que, en la medida en que uno está bien consigo mismo lo va a estar para aportar lo mejor de sí a la relación. Transcurrido un cierto tiempo, se pasa de la euforia del comienzo a la tranquilidad de la vida cotidiana, después de varios años de convivencia se produce el cansancio y el deterioro de algunas parejas que no han puesto los medios para evitarlo y esto junto con la rutina puede conducir al final de la relación. Para que esto no ocurra y mantengamos la ilusión y entusiasmo,es preciso cuidar día a día nuestra vida en común. ¿Cómo? A través de los pequeños detalles y de la comunicación, intentando cada día un acercamiento mayor, demostrándole además a nuestra pareja que la queremos y haciendo que se sienta feliz a nuestro lado.
June 22 Es una relación compleja el amor de parejaEl amor de pareja está condenado al fracaso si no se intenta comprender que no depende de la apariencia ni se trata de una cuestión de suerte o azar o simple atracción sexual. En una sociedad de consumo donde todo se compra y se vende y donde todo depende de la oferta y la demanda, los sentimientos también ocupan un lugar en una vidriera y adoptan las mismas características que los objetos. El amor no se puede objetivar porque cuando el amor es un objeto más, es utilitario y se requiere sólo para satisfacer las necesidades, suplir carencias o tener compañía. Todos queremos ser amados sin embargo no estamos dispuestos a hacer ningún esfuerzo para brindar amor. Para lograr un amor verdadero, no alcanzan ni la buena figura, ni la capacidad de empatía ni el magnetismo, porque no se trata de una serie de cualidades que se consideran deseables para ser atractivo sino que consiste más en una disposición, una capacidad, una habilidad que se construye con esfuerzo. Amar y ser amado no es sencillo porque exige ser capaz de amar al prójimo, ser humilde y confiable, tener fe, ser valiente, constante y emocionalmente estable. Todos hemos conocido alguna vez la experiencia de intimidad que se produce entre dos personas que casi no se conocen, atraídas por un súbito enamoramiento. Es como un milagro, una sensación de unidad que nos hace creer que por fin pudimos alcanzar lo que tanto habíamos anhelado. Pero al poco tiempo, al llegar a conocerse mejor, ese milagro comienza a perder su magia y aparece la desilusión y el aburrimiento mutuo que disuelve hasta el último vestigio de la atracción que existía. El hambre de amor sólo refleja la soledad interior y la necesidad de aferrarse a alguien para no perderse, debido a la falta de superación del ancestral sentimiento de separación, propio de la existencia humana. Es evidente que cuando el hombre se independiza de los vínculos primarios se torna más intensa en él, la necesidad de huir del sentimiento de aislamiento y encontrar nuevas formas de superar esa soledad interior. El amor verdadero exige preservar la propia individualidad, permitiendo superar el sentimiento de aislamiento y mantener la integridad del si mismo. La pasión es una esclavitud y el amor sólo puede existir en libertad, jamás como resultado de una compulsión. El amor verdadero se caracteriza por la necesidad de dar sin esperar recibir, no con la intención de hacer un sacrificio ni para privarnos de algo que nos pertenece, sino como expresión de fuerza y riqueza. Dar siempre es más placentero que recibir si no estuviéramos siempre especulando en términos de ganancias y pérdidas. En el amor de pareja uno se entrega a si mismo, no en el sentido de sacrificar la vida por el otro, sino como expresión de toda su riqueza interior, por eso es importante tener una vida plena y una realización personal. El que no puede amar no ha superado la dependencia ni el deseo de obtener algo de los otros para si mismo y tampoco tiene fe ni coraje para confiar en sus propias capacidades para alcanzar sus logros. El amor verdadero es básicamente respeto por el otro, viéndolo tal cual es, con la conciencia de su propia individualidad, tratando de favorecer su crecimiento y desarrollo para que logre ser quien es. El respeto sólo es posible si se basa en la libertad, nunca en la dominación. Conocer al otro nos permite ver más allá de los comportamientos que son difíciles de comprender y saber las razones más profundas, porque el acto de amar es una experiencia de unión que trasciende las palabras y el pensamiento. May 19 Mapas Mentales y la Ley de Atracción . Cortesia de http://www.ley-de-atraccion-coaching.com/mapasmentales.phpCon esta nueva herramienta puedes atraer y diseñar tu futuro, ponte creativo y diviertete...Cuando comenzamos a usar la Ley de Atracción en nuestras vidas, muchas veces nos pasa que sentimos que llega un momento en el que ya no avanzamos más. Comenzó a funcionar al principio pero parece que ya no puedo atraer las cosas que estoy pidiendo. Esto en realidad es bueno, es una oportunidad de darte cuenta de lo que puedes mejorar y te hace ver los bloqueos o reistencias que estan impidiendo atraer o crear lo que deseas. Una manera de darnos cuenta cuales son esos bloqueos, es conectarnos con nuestro lado creativo, dejar que fluyan ideas y hacer "lluvias de ideas" usar tu hemisferio creativo te ayuda a conectarte con tu subconciente y dejar que salgan bloqueos y tambien nuevas ideas que podian haber estado reprimidas. Estas nuevas ideas que vienen de tu lado creativo pueden ser las respuestas que estas buscando para crear en tu vida las experiencias que buscas. La Ley de Atraccion nos dice que nos conectemos con nuestros sentimientos, nuestras emociones, y estas se encuentran en el hemisferio del cerebro donde somos más creativos. El otro hemisferio es el racional y el lógico, el que nos dice las razones por las que no podemos hacer o lograr algo. Una maravillosa manera de conectarte con tu hemisferio creativo y hacer lluvias de ideas aplicando la Ley de Atracción es hacer MAPAS MENTALES. y de eso hablaremos en este artículo. Hace unos años tome un curso que se llama MAPAS MENTALES seguramente ya habrán escuchado hablar de elllos. Es una manera de aprender y de grabar en nuestra mente información pero de una manera que es más fácil y rápida para nuestra mente asimilar y recordar... Desde aquí puedes decargar un programa a tu computadora y literalmente diseñar y crear y expandir tu mente usándolo... Este es solo un ejemplo... ¿Recuerdas cuando eras niño? April 22 COMO LOGRAR SER FELIZ Y EXITOSO AL MISMO TIEMPOPor Dr. Marcelo Cubellun, Equipo de Bien Simple. Resumen
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En un día cualquiera de su vida es seguro que se encuentra con cuestiones que las hace, porque no queda más remedio que cumplir. A cambio, tendrá otras que le gustan, le agradan y le hacen sentirse bien e inspirado para desarrollarlas. Una parte muy importante que influye en que haya cosas que se le resisten y no las afronta con optimismo es la falta de motivación o el desánimo para ponerlas en marcha. Si analizamos la definición que la Real Academia Española hace de qué es la motivación, nos da la clave, ya que define motivación como: “Ensayo mental preparatorio de una acción para animar o animarse a ejecutarla con interés y diligencia”. Después de esta definición, lo mejor que podría hacer es identificar cuáles son los peores enemigos con los que se enfrenta, para reconocerlos y combatir contra ellos. Aquí le detallo algunos de ellos: La falta de capacidad de pensar en positivo Si todo lo ve negativo, lo único que consigue es ponerse trabas. Cambie de enfoque, todo le resultará más fácil y más agradable de ejecutar. Buscar siempre culpables, no aceptando su propia responsabilidad Si piensa que los demás son los malos y usted el bueno, se estará perdiendo mucho. Aproveche lo que los demás pueden ofrecerle, seguro que aprenderá bastante y obtendrá mejores resultados. Pensar que aquello que hace tiene que tener el reconocimiento de las personas que le rodean Siempre es agradable que reconozcan el trabajo que uno hace, las acciones que desarrolla para los demás, etc. Nunca haga las cosas esperando que le feliciten, el mejor reconocimiento debe ser el suyo, sabiendo que ha hecho lo mejor que podía hacer. Censurar las acciones emprendidas por otros Poner zancadillas o criticar lo que hacen las personas que le rodean, no le aportará nada y seguro que lo que sí conseguirá, es su hostilidad y su rechazo. Antes de hacerlo, póngase en el lugar de la otra persona y piense si a usted le gustaría que hicieran lo mismo con usted. El miedo de hacer algo nuevo o que piense que no controla El miedo a emprender o innovar es el mayor paralizante que se puede encontrar y el peor aliado para sentirse motivado. No deje que le influya, póngase en marcha y descubrirá qué puede hacer o conseguir muchas más cosas de lo que pensaba. Si no lo empieza, jamás descubrirá todo lo que puede lograr. Posponer aquellas tareas que le gustan menos Es habitual dejar para después lo que es más costoso o que entraña mayor dedicación. Al final, lo tendrá que hacer, con menos tiempo y consiguiendo peores resultados. Cambie su percepción y busque el enfoque positivo. Seguro que encontrará algo que le agrade de esa ocupación. No tener muy claro a dónde va o lo que quiere conseguir Si no sabe a dónde quiere llegar o lo que quiere alcanzar, no le resultará fácil encontrar el camino. Busque y encuentre lo que desea, cuando lo tiene claro, los resultados son asombrosos y muy motivadores. La apatía y la falta de acción Si no se pone en marcha, si deja pasar las cosas, perderá muchas oportunidades. Venza la pereza, se sentirá fenomenal. Cuanto más activo está, más se apreciará y desarrollará más capacidad para hacer lo que debe y desea alcanzar. Dar vueltas a problemas que no pueden ser resueltos fácilmente Por muchas vueltas que le dé, si no encuentra una solución inmediata, no lo conseguirá fácilmente y lo que sí hará es frenar otras cuestiones que sí puede realizar. Así que déjelos aparcados y seguro que cuando menos se lo espere, la solución surge. Ahora, lo ideal es que se pare a pensar y analice cuáles son las causas que frenan su motivación. De esta forma reconocerá aquello que le impide hacer las cosas que debe y buscar el entusiasmo y la energía necesarios para llevarlas a cabo. Haga lo que tiene que hacer, no busque excusas o culpables, se sentirá mejor. Y no hay mejor motivación, que la satisfacción de haber hecho las cosas bien, al menos, para usted. Como he comentado anteriormente no es fácil conseguir la aprobación unánime de las personas que le rodean y como despedida y punto de arranque para sentirse más motivado, le dejo con unas palabras de Nicholas Murray Butler, filósofo y pedagogo que obtuvo el Premio Nobel en 1931: "Hay tres grupos de personas: los que hacen que las cosas pasen, los que miran las cosas que pasan y los que se preguntan qué pasó". |
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La rosa,en su ramo buscaba otra cosa
Alejada de pueriles conflictos humanos
deshizo el hechizo con un beso
a mi figura oliente a gratitud cósmica
Amante de cabellera en llamas
ojos llenos de noche y enigma,
sólo contigo puedo hacer estás locuras,
en el temblor otoñal;
no es problema de sexos,
si en el ocaso del sol
un mozo lleva mis maletas
dejando una estela
de el indeleble perfume de mi ciudad.
YADIRA VICTORIA
Amar sin ser amada
es como perseguir al viento
amar sin ser amada
es esperar una noche sin estrellas
amar sin ser amada
es tener la ausencia de tus besos
amar sin ser amada
es esperarte en un viaje sin regreso
amar sin ser amada
es pronunciar tu nombre
y despertar llorando tu desprecio.
YADIRA VICTORIA
Imagino tu amor silente en la mitad de la noche
Imagino nuestras manos entrelazadas en un tren
Imagino tu boca besando mi boca
Imagino mis piernas cruzando tus caderas
Imagino nuestros dos cuerpos desnudos visto a través de un cristal
Imagino tu y yo en la lujuria de una cama de amor.
YADIRA VICTORIA
Ahora entiendo que definitivamente eras tu
cuando vi un ave que cantaba una melodía ángelical a su pareja
Cuando Mire al cielo y una suave brisa me acaricio el rostro sorpresivamente
Cuando Soñé que aparecías de repente ante mi y me decías
- Aquí estoy querías verme
Suspendida en el espacio va tu alma
como burbujas de amor que me acompañan a todas partes
Te amo
YADIRA VICTORIA
Si yo pudiera me escondería en forma de Mariposa![]()
en tu aposento para posarme en tu cama![]()
Si yo pudiera bailaría contigo tu felicidad![]()
Si yo pudiera lloraría por ti tus tristezas![]()
Si yo pudiera te invitaría a escaparnos a otro planeta![]()
Si yo pudiera colocaría tu corazón junto al mío![]()
Si yo pudiera te llevaría conmigo para toda la vida
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POEMA ORIGINAL DE Yadira Victoria
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Done mi cabellera al viento de tu norte
mi rostro al sol de tu existencia
mi sonrisa a la luna de tus noches
mi cuerpo al fuego de tu amor
mi corazón para que acompañe al tuyo
a través de la razón
unidos al entendimiento con dulzura
en momentos de tu y yo.
POEMA ORIGINAL DE YADIRA VICTORIA
Los extremos dominan la existencia
los tupamaros tomaron un comando
la subversión está en la calle
la ciudad es la reina de la inmundicia
los mendigos asaltaron a la comida
el hambre mato a un niño de 4 años
una prostituta se ganó la lotería
la gente perdió la memoria
y yo extravie a mi amor
lo busco y no lo encuentro
en este mundo tan radical.
POEMA ORIGINAL DE YADIRA VICTORIA
Amarme en tiempos de vino agrío
dura prueba del sentimiento humano
me siento coartada de mi libertad
tu allá afuera luchando por triunfar
yo aquí adentro esperando mi momento lunar
para acompañarte en tu largo caminar
que precio tan alto has tenido que pagar
por quererme en medío de está batalla
de nunca acabar.
POEMA ORIGINAL DE YADIRA VICTORIA
Si estar a tu lado
se convierte en una espera
te seguiré a todas partes
te amare en silencio
caminare a tu lado
dormire en mi cama
cuidare tu vida
seré tu aliada
soñare amarte
y así me acostumbrare
tan sólo a mirarte.
POEMA ORIGINAL DE YADIRA VICTORIA
Veo en el espejo a un rostro desconocido
un cabello rubio cortado en capas
un cuello largo y esbelto
que marca los primeros surcos
unos ojos fríos y distantes
que esconden la tristeza de la juventud
unos labios que callan la verdad
un cuerpo delgado
muestra el rigor del ejercicio
todo el conjunto define a una mujer amante
sin darme cuenta exclamó -¿Quien eres?
¡Mañana mismo cambiare el espejo!.
POEMA ORIGINAL DE YADIRA VICTORIA![]()
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